最近、お腹まわりが・・・。

皆さんは、

 

最近太ってきたかなぁ~

私の姿勢が悪いな~

あなたの姿勢猫背だね~

 

と言われたことやと思ったことはありませんか??

 

 

 

そして、姿勢が悪かったりすると身体の変化が出やすいですよ!と、接骨院やマッサージ店で言われた経験ありませんか??

 

それは骨盤の歪みが関係してきます。

 

 

 

なぜ、骨盤の歪みが出てくるのか。

 

それは、日常生活での何気ないクセが骨盤の歪みを招きます。

 

例えば、

 

  • 椅子に座ったらすぐ片方の足を組んでいる

  ⇒骨盤の歪みの原因

  • 机に肘をつく

  ⇒猫背の原因

  • 立っている時、自然と片足に体重をかけて立ってしまう

 

などがあげられます。

 

 

それらが、骨盤の歪みに大きく影響しています。

 

 

  • 下半身が痩せにくい
  • 便秘やぽっこりお腹になってきた
  • 左右の肩の高さが違う
  • 肩こりや腰痛などの原因に

 

 

女性では下記のことも現れます。

 

  • 経血量が急に増えてきた。不安定になった
  • 冷え
  • 出産時の腰痛
  • 足のむくみ

 

などの身体の症状が出てきます。

 

 

骨盤は、身体の中心にあり、上半身を支えるのにも重要な部分です。

 

正常な骨盤は全体を見たときに左右対称で、股の部分の恥骨が左右水平につながっています。そして横から見るとやや前方に傾いており、正面から見ると逆三角形になっています。 

 

骨盤が歪んでいると、正面から見たときに骨盤の高さが片方だけズレてしまい、横から見ても片方の骨盤が後ろ〈背中側〉に傾いてしまうという事です。

 

骨盤には足や腰の筋肉が付着しており、下半身の運動にかかわる神経が通っているので骨盤機能不調が出てきますが、定期的に骨盤などを整えるだけで、身体に起こっている不調が少しずつ改善されていきます。

 

骨盤に僅かな歪みが出ているだけで、身体にとっては大きな影響を及ぼすんですね。

 

 

 

当院では、骨盤の歪みからくる身体の不調をひとりひとりに合わせた施術方法で行っております。

 

 

  • 生活の中での姿勢や身体の使い方の改善と当院独自の方法で行っていきます。
  • ストレッチや筋トレを行ったりし、相乗効果を狙っています。
  • ソフトな施術を行っています。
  • お子様からお年寄りまで安心して受けて頂けます。
  •  全身のバランスを整えて、神経を心地良く刺激をして整えます。