腰痛に効く脚の2つの筋膜リリース

こんにちは!やまもとひろきです。 

和歌山市の整体【相-ai-整体院】

のブログへの訪問ありがとうございます。

 


腰痛についてお伝えしております


今日は腰痛に効く脚の筋膜リリースをご紹介します。

 

なぜ、腰痛に筋膜なのか?

 腰痛の85%の人が知らない腰痛の原因

 

今回は大臀筋とハムストリングスのリリースについて。

→前々回の首のリリース

→前回の背中と脚のリリース

 

なんども言いますが、良くならなかった原因不明の腰痛の本当の原因は離れたところにあります。そして、腰痛と関係の深いつながりのある部位をリリースすると腰痛に変化がみられます。

 

そのある部分の簡単な検査方法もお伝えします。検査で特に反応の大きいところがあなたの腰痛の原因になります。ぜひ実践してみてください!

 

続きは動画で…

和歌山市で腰痛でお悩みなら↓


 医者に処方された痛み止めの薬を飲んでいる。

繰り返しぎっくり腰をしてコルセットが欠かせない

この腰痛と一生付き合っていくしかないと諦めている。

効果の感じない湿布を何年も貼り続けている。

腰痛は持病だと自分で決めつけている。

仕事が優先なので腰痛は我慢するしかない

あまり効果がないのに整形外科や治療院に通っている。

 

相-ai-整体院での腰痛施術は

今日も最後までご覧いただきありがとうございます。

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