腰痛に効く背中と脚の2つの筋膜リリース

こんにちは!やまもとひろきです。 

和歌山市の整体【相-ai-整体院】

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腰痛についてお伝えしております


今回は腰痛に効く背中と脚の筋膜リリースをご紹介します。

 

なぜ、腰痛に筋膜なのか?

 腰痛の85%の人が知らない腰痛の原因

 

今回は背中にある広背筋と脚の大腿筋膜張筋のリリースについて。

→前回の首のリリース

 

腰痛の原因は離れたところにあることが多いです。ということでつながりのある部位をリリースすると腰痛に変化がみられます。

 

簡単な検査方法もお伝えします。検査で特に反応の大きいところがあなたの腰痛の原因になります。ぜひ実践してみてください!

 

続きは動画で…

和歌山市で腰痛のことなら・・・

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