軍隊姿勢になりやすい人の特徴とは?

こんばんは!やまもとひろきです。

今日もブログへの訪問ありがとうございます。

 

今回は3つ目の姿勢、軍隊姿勢についてお伝えしたいと思います。

 

良い姿勢って?

 

こう聞かれると、背筋ピーン!みたいなのを想像しますせんか?

 

少し前のブログで、姿勢の指標をお伝えしました。→こちら

 

これをわかっておかないといくら背筋ピーンでも逆に悪影響を及ぼしかねません。

 

続きは動画で…

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