自律神経


寝つきが悪い朝早く目覚める

 

疲れがとれなくて毎日ツライ

 

体に痛みや不調があるのに

病院の検査で異常なしと言われる

整体・整骨院業界で当院の技術が評判
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和歌山市の【腰痛ヘルニア専門】整体「相-ai-整体院」 全国有名治療院も当院を推薦しています
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和歌山市の【腰痛ヘルニア専門】整体「相-ai-整体院」有名治療院から推薦
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自律神経について

自律神経の不調は内臓や器官に様々な不調を引き起こします。しかし、内臓や器官の病変ではないので病院の検査では異常なしとなります。

 

その症状には、微熱が続く、ほてる、多汗、だるい、疲れがとれない、片頭痛、不眠、動悸、めまい、といった体の症状から、気分が落ち込む、イライラ、やる気が出ない、ゆううつ、などの精神的な症状まで様々です。

自律神経とは

体にはたくさんの神経があります。脳・脊髄は中枢神経、それ以外の神経は末梢神経と呼ばれます。

 

そして末梢神経は知覚や運動を支配する体性神経と、生命活動を支配する自律神経に分けられます。体性神経は自分の意思で体を動かすためのものです。一方、自律神経は意思とは無関係に各部分をコントロールしています。例えば心臓は意識しなくても寝ていても勝手に動きますし、寒い時は勝手に鳥肌が立ちます。

交感神経と副交感神経

自律神経は交感神経副交感神経という2つの神経からなります。それぞれの神経はそれぞれが優位になることで相反する働きをします。

 

主に日中の活動的なときは交感神経が優位に働き、夜間の休息時は副交感神経が優位に働きます。

 

交感神経:活動・緊張・ストレスを感じるとき

副交感神経:休息・修復・リラックスしているとき

 

これらをうまく切り替えていくことで人は生命維持できているわけですね。

自律神経の乱れ

運動不足や不規則な生活で肉体的なストレスを受けたり、仕事のノルマやプレッシャー、将来の不安などで精神的なストレスがかかり続けると交感神経ばかり働いてしまいバランスが崩れてきます。

 

それが続くと自律神経の働きがにぶくなったり、交感神経と副交感神経の入れ替えがスムーズにおこなえなくなり、やがて生命活動の乱れとなって体に不調が出てきます。それが自律神経失調症といわれる病気です。

 

自律神経失調症とまでいかなくても、ストレスによる自律神経の乱れが不快な症状となってあなたを苦しめていませんか? 

自律神経を治すにはどうしたらいいの?

まずは病院へ行きましょう。大きな病気が隠れている可能性もあります。検査してもらい適切な治療を受けましょう。ときにはいくつかの病院へ行ったり、大きな病院を紹介してもらったり、科を変えて受診しましょう。

 

治療方法も様々です。薬物療法、心理療法、理学療法などがあり生活指導で生活の改善もします。自分の体の状態について説明をしっかり聞き、もし納得できない場合は他に行きましょう。

和歌山市の相-ai-整体院で自律神経を整える方法を紹介

自律神経を安定させるために重要なのは、自律神経の働きを邪魔しているいくつかの要素を1つ1つ解決していくことです。

 

例えば骨格、例えば筋肉・・・。様々な要素を解決し、その良い状態を体になじませていくと自律神経は本来の働きを取り戻し、自然と体が良くなっていきます。

 

整体院の施術は、マッサージだけではありません。

和歌山市の相-ai-整体院では、自律神経施術を受けることもできます。

 

西洋医学(病院治療)を受けても治らない症状にお悩みの方は、ぜひ試してみてください。

 

自律神経施術は、治療や薬で治すことが難しい症状の緩和を得意としています。

治療・薬は、原因が特定できる症状には即効性が期待できますが、原因がよくわからない症状は苦手としています。

 

和歌山市の相-ai-整体院は、肩こり、腰痛、めまい、不眠症などに悩みの方が来院しています。

施術により自律神経のバランスが正常になれば、これらの症状がまとめて解消することも多いのです。

施術中は電話に出られないことがあります。必ずこちらから折り返しの電話を致しますので留守電にメッセージを残してください。

【相-ai-整体院】

相-ai-整体院の地図
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住所
〒640-8067
和歌山市一筋目9
スカイハイツI 201号室
交通
和歌山市駅から徒歩5分
代表者
山本 拓城
TEL
073-435-4545
受付時間 日・祝
8:30〜19:30

休診

全国有名書籍でも

\ 話題の整体院です /

全国有名書籍で相-ai-整体院の腰痛整体が話題
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TVや有名書籍でも多く紹介された信頼と実績のある施術を主体とした当院オリジナル整体。

整体の目的は筋膜を整え、骨盤・背骨のゆがみを矯正することにより自然治癒力が働く状態を長く作り出すこと。症状を治すのは患者さんの自然治癒力です。原因にダイレクトにアプローチするので短期間で結果が出やすいのが特徴です。

お一人おひとりしっかり向き合ってお話をお伺いします。気になることは何でもおっしゃってください。なお初回は30分~40分かけてじっくりカウンセリングと検査を行います。

施術効果を長持ちさせる方法、今の体の状態に合ったストレッチ法、体の基礎をつくる養生法、食べては行けない食べものについて、正しい睡眠法など、食生活や運動について細かくプリントにまとめてお渡しします。

良い施術を提供し続けるために常に技術を向上し続けています。

買い物帰りや仕事帰りに気軽に通えます。専用駐車場あり。

何時間も待って、やっと順番が回ってきたと思ったらちょこっとだけ・・・なんてことはありません。1人1人に時間をかけられる当院だからこそのメリットです。

施術中は電話に出られないことがあります。必ずこちらから折り返しの電話を致しますので留守電にメッセージを残してください。

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